면역 강화1 아르기닌 효능과 부작용 아르기닌은 단백질 합성에 중요한 역할을 하는 아미노산 중 하나로, 우리 몸에서 다양한 생리적 기능을 수행합니다. 아르기닌은 체내에서 일부 합성되기도 하지만, 음식을 통해 섭취하는 것이 중요합니다. 특히 운동선수나 피로를 자주 느끼는 사람들에게 인기가 높은 영양소 중 하나입니다. 아르기닌의 효능은 다양한 연구를 통해 입증되어 있으며, 건강 유지 및 개선에 큰 도움이 될 수 있습니다.아르기닌의 주요 효능아르기닌은 우리 몸에서 여러 중요한 역할을 담당합니다. 이 아미노산의 주요 효능을 살펴보겠습니다.혈관 확장 및 혈액 순환 개선아르기닌은 체내에서 산화질소(Nitric Oxide)로 전환되며, 이는 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 개선하는 역할을 합니다. 이로 인해 고혈압을 완화하거나 심혈관 질환 예방에 도움이 .. 2024. 9. 3. 이전 1 다음
